Saccharose ist ein Zweifachzucker (Disaccharid) und Kohlenhydrat. Die triviale Bezeichnung für Saccharose lautet Haushaltszucker, Zucker, raffinierter Zucker oder Kristallzucker.
Inhalte
Eigenschaften
Erscheinung: farbloser, geruchloser, süß schmeckender, kristalliner Feststoff
Summenformel: C12H22O11
Schmelzpunkt: 185°C
Wasserlöslichkeit: sehr gut löslich
Vegetarisch: ja
Vegan: ja
Halal: ja
Energiegehalt
Saccharose besitzt einen hohen Energiegehalt. 100 Gramm Zucker haben 387 Kalorien.
Verwendung
Haushaltszucker wird vielfältig in der Nahrungszubereitung eingesetzt. Er findet sich als Süßungsmittel in Desserts, Gebäck, Süßigkeiten, Getränken und vielen weiteren Lebensmitteln wieder. Zudem ist Zucker in verschiedenen Variationen erhältlich, beispielsweise als Puderzucker, Kandiszucker oder Rohrzucker.
Herstellung
Viele Pflanzen bilden Saccharose als ein Produkt der Phontosynthese.1 Besonders große Mengen des Stoffs enthalten Zuckerrüben, Zuckerrohr und Zuckerpalmen. Zur Herstellung werden diese Pflanzen zerkleinert.
Mithilfe von Wasser wird im Anschluss der Zucker herausgelöst. Die Lösung wird in mehreren Schritten gereinigt. Anschließend wird sie so oft eingedampft, dass Kristalle entstehen. Die Kristalle werden abschließend bis zum gewünschten Reinheitsgrad weiterverarbeitet.
Saccharoseintoleranz
Saccharoseintoleranz bezeichnet die Unverträglichkeit von normalen Haushaltszucker. Aufgrund eines Gendeffekts fehlt hierbei das Enzym Saccharase in ausreichenden Mengen im Körper. Aus dem Grund gelangt der Zucker in den Dickdarm. Dort bilden sich Gase durch die Zersetzung von Bakterien. Diese wiederum führen zu Blähungen, Bauchschmerzen, Übelkeit und vielen weiteren Symptomen.
Vorkommen in Lebensmitteln
Saccharose kommt in gewissen Mengen in nahezu jedem Lebensmittel vor. Folgende Tabelle gibt einen Überblick über den Zucker-Gehalt verschiedener Lebensmittel pro 100 Gramm:
| Nahrungsmittel | Saccharosegehalt pro 100 g in Gramm2 |
| Paprika | 0,15 |
| Brokkoli | 0,48 |
| Weintrauben | 0,4 |
| Erdbeeren | 1,0 |
| Honig | 2,4 |
| Äpfel | 2,6 |
| Cola | 5,9 |
| Bananen | 10,3 |
| Eiscreme | 14,3 |
| Milchschokolade | 44,6 |
| Fondant | 73,0 |
| Raffinierter Zucker | 99,8 |