Kollagenpeptide sind Proteine tierischen Ursprungs. Sie tragen unter anderem zu starken Knochen und gesunden Gelenken bei. Verwendet werden Kollagenpeptide in Nahrungsergänzungsmitteln, wie beispielsweise Proteinriegeln, oder in Mitteln zur Körperpflege.
Inhalte
Eigenschaften
Wasserlöslichkeit: nicht wasserlöslich
Vegetarisch: Nein
Vegan: Nein
Halal: Teilweise (abhängig von der tierischen Quelle)
Verwendung
Kollagenpeptide werden in erster Linie in Mitteln der Körperpflege sowie Supplements (Nahrungsergänzungsmitteln) eingesetzt. Hier sollen diese in folgenden Punkten eine positive Wirkung auf den Körper erzielen:
- Gewichtskontrolle
- Muskelaufbau / -erhalt bei Sportlern
- glänzende Haare
- gesunde Fingernägel
- Knochengesundheit
- Gelenkgesundheit
Darüber hinaus werden Kollagenpeptide auch in Mitteln für die Tiergesundheit verwendet.
Herstellung
Kollagenpeptide werden aus tierischen Quellen, wie beispielsweise Rinderknochen, Schweineschwarten oder Fisch, hergestellt. Dementsprechend ist das Stoff weder vegetarisch noch vegan. Zur Herstellung wird aus den tierischen Quellen verschiedene Stoffe extrahiert. Diese werden anschließend mithilfe unterschiedlicher Verfahren hydrolysiert, gereinigt, sterilisiert und zu guter Letzt getrocknet. Anschließend bleiben lediglich die Kollagenpeptide übrig.
Welche Nebenwirkungen haben Kollagenpeptide?
Zu den Nebenwirkungen von Kollagenpeptiden konnte ich leider keine Informationen finden. Allerdings sind Kollagenpeptide in Kollagen vorhanden. Kollagen besitzt nahezu keine Nebenwirkungen und ist eines der sichersten Nahrungsergänzungsmittel. In ganz seltenen Fällen können folgende Nebenwirkungen auftreten:
- Übelkeit
- Bauchschmerzen
- Kopfschmerze
- Schwindel
- Schläfrigkeit
Wenn bei dir eine dieser Nebenwirkungen auftritt, muss dies aber nicht unbedingt an den Kollagenpeptiden liegen, sondern kann aufgrund anderer Stoffe auftreten, die du gemeinsam mit den Kollagenpeptiden aufgenommen hast.