Weight Gainer selber machen
Mit diesem Rezept kannst du einen leckeren Weight Gainer zur Gewichtszunahme selbst herstellen.
Zutaten
- 500 ml Milch
- 2 Bananen
- 75 g Haferflocken
- 40 g Eiweißpulver
- 20 ml Öl
Anleitungen
- Gebe alle Zutaten in einen Mixer und verrühre die Masse bis sie cremig ist.